女性银屑病患者属于相对弱势的群体，因此在日常的自我护理过程中虽然小心翼翼，但还是容易误入歧途。潍坊东方银屑病研究院主任介绍，不少女性银屑病患者的自我护理做的不够科学，导致了一系列问题的发生。那么患者该怎么样确保护理效果呢?

　　1、多运动少生病

　　大多数女性银屑病患者不爱运动，害怕长肌肉，也害怕被他人发现自己的病情。潍坊东方银屑病研究院主任表示，适量运动对女性的身体非常可以，不单单能起到自我护理功效，甚至可以强身健体，抵御其他疾病。

　　2、饮食补身体棒

　　既然身体比较弱，那么女性银屑病患者就应该想办法让身体可以起来。饮食滋补是非常理想的自我护理方法，是女性患者应该掌握和了解的。患者的饮食要侧重于营养，在确保营养的基础上做可以饮食口味调整。

　　3、治病根提效率

　　一鼓作气治疗女性银屑病，患者的疾病才能得到更可以地缓解。因此在对银屑病治疗的过程中，患者应该找到病根，一举攻克疾病困扰。这样再结合自我护理方法，疾病将会迎刃而解。

　　潍坊东方银屑病研究院预约挂号0536-3087125。