牛皮癣患者如何护理自己的皮肤？
来源：潍坊银康皮肤病医院
时间：2013-04-27
牛皮癣患者的皮肤如果非常干燥了要及时的进行补水，牛皮癣患者要保持皮肤的湿润，洗完澡之后要及时的擦护肤霜，注意经常润湿晾干，清除皮肤上的油脂，防止水分流失。使用芦荟，新鲜的芦荟汁、药膏、凝胶等都可以。芦荟中提取的凝胶具有润肤作用，并有助于治可以皮肤上微小的伤口和灼伤。
牛皮癣患者如何护理自己的皮肤
首位：预防刺激。受损的皮肤会更加的敏感，所以我们要预防各种皮肤刺激，如寒冷的刺激，洗澡时水温过热的刺激等等。虽然洗澡可以去除鳞屑，促进血液循环和皮肤的新陈代谢，但是水温很关键，不能过热也不能过冷。
第二：牛皮癣的护理方法还有就是注意皮肤的保湿。因为干燥的皮肤出现鳞屑会较多，所以患者一定要注意皮肤的保养，预防干燥，可以多擦一些保湿霜等。
在牛皮癣鳞屑较多较厚的时候，患者不能用手强行撕扯，可以用一些外用药将鳞屑软化后在脱落。当然，患者也可以选择矿泉浴等泡洗，以减少鳞屑，减轻瘙痒。对于软化鳞屑的外用药，患者应避免激素类的药膏；洗澡时的水温不能太高，也不宜用香皂、肥皂等碱性洗涤剂。患者要养成可以的生活习惯，注意洗澡的次数，正确的洗澡，以免使皮损加重。
牛皮癣患者宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。事实证明，忌食对于牛皮癣的治疗是必要的，对日常事务的合理搭配及合理摄入是必须的。
