牛皮癣是常见的皮肤病，影响着不少朋友的正常工作和生活。其中也有很多女性牛皮癣患者，有些甚至还是准妈妈。那么牛皮癣患者在怀孕之后要如何做可以保健措施呢?我们一起来看看潍坊东方银屑病研究院医生的介绍。

　　1、注意饮食的调整

　　牛女性银屑病患者在怀孕后为了让宝宝得到充分的营养，要多吃一些营养丰富的食物，像是多吃新鲜的蔬菜、水果，增强体质，提升自身免疫力。忌烟酒、海鲜、禽肉以及辛辣食物。

　　2、注意药物的使用

　　医生指出，对于在怀孕期间病情有所加重的患者，不要擅自使用药物进行治疗，以免药物影响到胎儿的健康，导致畸形。所以患者要及时去医院在自己的指导下治疗。

　　3、注意调整心态

　　怀孕是一件高兴的事情，我们要保持可以一个乐观的心态，不要给自己太大的压力，以一个正确的态度去面对自己的疾病，不要因为压力过大而导致病情在短时间内加重，影响腹中宝宝的健康。

　　4、休息与运动

　　女性朋友在怀孕期间，注意充足的休息，不可熬夜，适当的锻炼身体，但是不要做剧烈的运动，可以散散步活动一下，这些都是有利健康的可以习惯。