青春痘是很多青少年的苦恼，因为青春痘的存在，让自己的形象大打折扣，造成青少年的心理不适甚至是自卑的情绪。秋季开始干燥，不少的青春痘开始加重，那么秋季如何护理痘痘皮肤?潍坊皮肤病医院医生为您介绍：

　　首先，心态上要保持乐观自信，定时休息，不要常常熬夜，饮食平淡，平时多吃富含维生素的食品，如蔬菜、生果等，少食辛辣、甜食和油腻食品，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。对青春痘的缓解有帮助。

　　其次，青春痘的人注意不要吃过多的油腻食物，比如说：肥肉，奶油等。

　　第三，要常常洗脸，但是每天不要过多次数的洗脸。平时一般应注意，不要挤捏患处，避免扩大炎症;保持皮肤清洁，选用无刺激性肥皂和温软水清洗皮肤，避免使用油性化妆品。

　　还有一点非常重要的，青春痘的人在面对铺天盖地的祛痘广告时，一定不要盲目地自行治疗，一定要经过皮肤科医生的正规指导下有效消除青春痘，以免走弯路。

　　以上就是潍坊皮肤病医院医生对患者如何护理青春痘皮肤的介绍。青春痘是可以控制和预防的，不要随便乱用药物是基本原则，需要患者注意调节自己的心态。还有其他问题直接拨打潍坊皮肤病医院电话0536-3087125.