荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，患者在患病后要保护好自己的皮肤，避免皮肤受到刺激，加重病情，在现在的生活当中有着越来越多的人们常常就是因为工作当中过度的劳累自己的身体，再加上工作之余没有很好的休息够，时间长了之后只会导致自己的身体健康出现了很不好的情况，比方说患上了荨麻疹，那么患有了荨麻疹要注意些什么呢?

　　患上荨麻疹之后患者应该注意什么?

　　天气的冷热变化、日光以及皮肤局部受压都有可能导致荨麻疹病情加重，所以在平时的生活中一定要避免这些皮肤刺激，在夏天时应该避免暴晒，在天气寒冷时要做好保暖工作，患病后不要接触碱性洗浴用品，避免搔抓皮肤，这样会加重病情。

　　患者在日常的生活里还应该防止皮肤干燥，皮肤干燥会加重皮肤干燥，睡眠不足、疲劳以及偏食都会导致血液循环变差，肌肤失去了活力，容易产生干燥，粗糙等现象，因此患者应该保证足够的休息时间，同时不要用过热的水洗澡。

　　对于出游者来说，要在出游时带好口罩，秋天天气凉爽，戴口罩不会感觉到不适，但是却可以过滤掉空气中不良的粉尘，这就让荨麻疹的发生率大大降低，尤其是在花粉、毛发比较多的地方，就应该引起足够的注意。

　　在患病后要保持愉快的心情，不良的心情不仅会加重自己的病情，还会影响到胎儿的正常发育，所以患者在平时应该积极了解荨麻疹的相关，积极配合医生治疗，在日常生活中多参加一些娱乐活动，这样可以分散自己的注意力，缓解疾病带来的不适。

　　荨麻疹患者要注意不要食用过多的刺激的食物，还要注意保持清淡的口味，患者的饮食还应该以清淡为主，还可以多食用一些含有维生素的水果和蔬菜，另外荨麻疹患者还要注意休息，注意保持充足的休息，保证生活质量。