自从进入冬季之后，有经验的银屑病患者已经做可以了多数的准备预防银屑病复发。的确，冬季银屑病患者的皮损通常会加重，鳞屑增多，有的还伴有瘙痒，让人十分难受。简直是外面下雪，自己的身上也下雪，那么银屑病患者如何缓解冬季鳞屑增多的现象呢?我们来看看潍坊银屑病医院的回答。

　　1、不要试图搓掉鳞屑

　　银屑病患者的鳞屑产生的原因在于皮损的代谢加快，如果患者忍受不了而去揉搓，反而刺激皮损的血液循环，产生更多的鳞屑。有的银屑病患者喜欢在搓掉鳞屑后涂药，以为可以让药效更可以发挥，殊不知这种做法法尔会导致皮损增厚，鳞屑增多，病情加重。

　　2、做可以自己的饮食管理

　　很多银屑病患者认为自己是营养不足造成的，于是喜欢冬季进补，但是补品大多是热性食物，会促使银屑病患者的血管扩张，因为需要保温而部分关闭的皮肤毛细血管床开放，皮损的血液流动也随之加快，导致鳞屑的产生增多。

　　3、注意作息规律

　　冬季昼短夜长，银屑病患者需要早卧晚起，有助于脏腑功能的调节，使皮肤的血液量减少，皮损的代谢降低，鳞屑自然少产生。

　　以上就是潍坊银屑病医院对于缓解冬季银屑病患者鳞屑增多现象的措施，患者千万不要自己胡乱用药进行治疗，如果发现自己的皮损有加重的迹象，建议尽快到专业的医院问诊治疗，在此祝愿所有的银屑病患者在冬季都能有一个健康的身体。