怎么让银屑病患者睡个可以觉？
来源：潍坊银康皮肤病医院
时间：2013-04-05
在临床接诊中发现，有很多患者的睡眠质量不可以，经常会出现失眠的现象。这是为什么呢?潍坊银屑病医院医生认为，引起患者失眠可能有二个原因，一是患处瘙痒让患者无法入睡;二是心理考虑的事情、放不下的事情太多。
银屑病患者经常睡眠不仅对病情治可以不利，而且对身体还有一定的影响，所以患者应尽早解决失眠的问题。有些患者无法睡眠时，会服用安眠药类的药品，其实这些药物不仅起不到什么作用，而且还会对病情治可以有影响。那么，如何解决银屑病病人失眠?
怎么让银屑病患者睡个可以觉？
1、保持室内恒定，一般温度以15摄氏度为佳，睡觉前房间应通风。
2、睡前洗澡可以提高睡眠治疗。
3、睡前不饮茶，不喝含咖啡因的饮料。
4、睡觉时不要去想白天的不愉快，才能安然入睡。
5、在晚饭后可以出去散散步，这不仅能锻炼身，还能帮助患者安稳入眠。
6、在冬季要注意保暖工作，睡觉前用热水洗脚有利于入睡。
以上是潍坊银屑病医院专业医生针对解决银屑病病人失眠提出的6点建议，希望对患者朋友们能有所帮助。此外，治疗银屑病，一定要到专业的皮肤病医院，以免误诊误治加重病情。
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