牛奶是生活中一种很常见的饮料。很多人都知道牛奶含有很多营养成分。喝牛奶不仅可以帮助身体补充蛋白质，还可以补充钙，所以大多数牛皮癣患者在生活中经常喝牛奶。而有些人发现他们一喝牛奶就会腹泻吗？

　　东方牛皮癣治疗医院表示，这让他们不禁要问，牛奶对他们的健康不是一种很好的饮料吗？为什么自己喝完牛奶后会腹泻，这种现象是正常的吗？它会对身体产生影响吗？

　　喝牛奶的时候腹泻有什么问题吗？

　　一般来说，有的牛皮癣患者一喝牛奶就腹泻，是由于牛奶中存在乳糖而导致体内缺乏乳糖酶，乳糖进入体内后需要乳糖酶分解，以便乳糖被人体吸收和利用。

　　当体内乳糖酶不足或没有这种物质时，进入体内的乳糖完全通过肠胃，当进入肠胃时，由于肠胃内的细菌，这些细菌在乳糖上产生气体，引起腹泻，所以很多人一喝牛奶就有腹泻，主要是因为体内缺乏乳糖酶。

　　可能有一些牛皮癣患者在想，如果他们有这种情况，他们是否不能喝牛奶。其实并非如此，一般缺乏乳糖酶的时候喝牛奶要采取一些特殊的方法。

　　1.在不同的时间喝牛奶

　　大多数牛皮癣患者一次喝牛奶，对于缺乏乳糖酶的人来说，喝牛奶时可以分成多种饮料。分成多次饮用可以避免大量乳糖进入肠胃而导致腹泻。

　　2.将牛奶加热并饮用

　　许多牛皮癣患者在喝牛奶时选择随意的牛奶，牛奶在室温下是冷的，一旦缺乏乳糖酶的人喝了凉爽的牛奶，腹泻的症状就会恶化。因此，在这种情况下，尽量喝温牛奶，温牛奶进入胃后对肠胃的刺激相对较小，还可以减少腹泻的出现。

　　此外，不缺乏乳糖的人应该小心不要空腹喝牛奶。很多人早上会选择空腹喝牛奶，但不知道乳糖酶缺乏会加重空腹喝牛奶时腹泻的症状的人。

　　对于一些乳糖酶缺乏的牛皮癣患者来说，空腹喝牛奶会加重腹泻的症状。所以这些人在喝牛奶之前需要吃一些淀粉主食，使他们的胃感觉饱，然后喝牛奶，以避免乳糖对肠胃的刺激，导致腹泻或加重腹泻。

　　一般来说，喝牛奶时腹泻不是一种疾病，也不会对身体造成伤害，但这一群牛皮癣患者应该注意喝牛奶，或者采取这些措施后腹泻症状没有改善。你可以买一些不含乳糖的牛奶，这对乳糖酶缺乏的人来说是完美的。