银屑病症状的产生寓意着患者的病情延续，为了缓解症状，减轻疾病折磨，许多患者希望能找到一种方法缓解这种问题。潍坊东方银屑病研究院主任急患者之所急，想患者之所想，为您介绍缓解银屑病症状的措施。

　　1、放松精神

　　许多患者能明显感受大精神紧张时银屑病会复发或加重，既然紧张问题不可避免，有许多有益的办法可以减少紧张。银屑病患者必要时也可以与心理沟通，与银屑病病友进行沟通也是缓解紧张的可以办法，运动、太极拳、瑜珈等也是有效缓解银屑病症状的可以方法。

　　2、积极戒烟

　　如果您患有银屑病或有银屑病家族史，千万不要吸烟。潍坊东方银屑病研究院主任表示，吸烟可以诱发银屑病，吸烟可以使掌跖部位脓疱性银屑病病情加重，部分患者戒烟后皮疹可消退。甚至严重型银屑病与吸烟密切相关，因此戒烟能缓解银屑病症状。

　　3、注重细节

　　潍坊东方银屑病研究院主任建议银屑病患者用温水洗澡，而不要用热水，洗澡时使用无香味的清洁用品，不要搓澡、搔抓皮肤和揭皮。搓澡、搔抓皮肤和揭皮可以引起出血、感染和银屑病的病情加重。另外患者还应该小心外伤，从这些方面缓解银屑病症状。

　　潍坊东方银屑病研究院预约挂号0536-3087125。