痤疮的出现是一种很让人烦恼的事情，想必很多朋友都已经经历过或者是正常承受着痤疮给大家带来的痛苦，不预防是不行的，青春痘学名为痤疮，是青春发育期常见的皮肤病，表现为面部、前胸、后背等处的毛囊性丘疹、黑头粉刺、脓疱、结节等;若治疗和自我护理不到位，面部可遗留色素沉着、囊肿和瘢痕;更有甚者存在毁容风险。

　　每个人长痘痘的原因都不完全一样，那么长痘痘怎么办?这些痘痘该怎么避免留疤?现在就和大家聊一聊青春痘的应对攻略。

　　对痘痘的几点常见误区：

　　很多患者认为面部的污垢会导致面部痤疮，认为多次洗脸可以缓解痤疮，但是面部表面的污垢不会引起面部的色斑，皮肤深层的毛囊堵塞才是导致痤疮发生的原因，过度的清洁皮肤不仅不能缓解痤疮还会导致毛囊堵塞，毛巾的擦洗还会导致毛孔发炎。

　　压力过大会导致身体的器官活动受阻，引起内分泌失调，导致痤疮，压力过大会影响到内分泌系统的紊乱，在理论上就会引起痤疮，但是压力不是痤疮发生的主要原因，某些药物也有可能导致痤疮，所以压力本身不会引起痤疮。

　　在面部发生痤疮时，患者应该在医生的指导之下合理用药，还应该多补充一些营养物质，这样有利于减轻痤疮的症状，患者不要自行用药，更不要食用激素类的药物，因为这些药物很有可能导致患者对药物产生依赖性。

　　痤疮在发生后患者不要用手挤压，学习中要注意劳逸结合，还应该保持一个优良的精神状态，不能因为发生了痤疮就产生了负担，患者还应该注意养成优良的饮食习惯，尽量不要食用一些辛辣刺激的食物。

　　温馨提示：青春是美不错的，痘痘提示着美不错的来临，但也带来不少的苦恼，希望通过这篇科普小文，为大家抗痘树立信心，再不为痘痘烦恼。